Sladoled od banane

Vrijeme pripremePriprema
15min
Vrijeme kuhanjaKuhanje
0h
Ukupno vrijemeUkupno
15min + hlađenje +
KompliciranostTežina
Cijena
Sladoled od banane by Shutterstock Shutterstock
Uz nekoliko sastojaka, koje sigurno već imate u kuhinji, dobit ćete ovaj ukusni i zdravi sladoled od banane. Poput zaleđenog smoothieja, idealan je međuobrok te zdrava slastica za djecu, ali odrasle.

Sastojci

Broj porcija
6
2 banane, srednje veličine, natrgane na komadiće
60 g maslaca od kikirikija
420 g grčkog jogurta
60 ml mlijeka
1 žlica meda
2 žličice ekstrakta vanilije
80 g čokolade, otopljene
Sjeckani kikiriki, po želji

Priprema

1 Pripremite smjesu

Banane, maslac od kikirikija, jogurt, mlijeko, žlicu meda i ekstrakt vanilije izblendate u blenderu dok smjesa ne bude glatka. Ako smjesa ispadne pregusta, dodajte još malo mlijeka. Probajte pa po potrebi dodajte još malo meda.


2 Zamrznite smjesu

Smjesu razdijelite u kalupe za sladoled, protresite ih lagano kako ne bi ostalo zraka, umetnite štapiće i stavite u zamrzivač na 4 do 5 sati.


3 Izvadite sladoled iz kalupa

Kada je sladoled spreman za posluživanje, kalupe stavite pod mlaz tople vode na otprilike 5 sekundi kako bi ih s lakoćom mogli vaditi.


4 Poslužite

Napomena

Po želji sladoled možete uroniti u otopljenu čokoladu i nadjenuti sjeckanim kikirikijem.

Nutritivni podaci

(po porciji)

Vidi cijelu tablicu
Kalorije
254 kcal
Proteini
9 g
Masnoće
14 g
Ugljikohidrati
23 g
Kolesterol
9 mg
Vidi cijelu tablicu
Index Recepti logo
Index Recepti
Stvarni recepti koje možete napraviti kod kuće. Testirani. Bez pjenica i posteljica, obećajemo.