Za matovilac se kaže da je najzdravija salata na svijetu, može ga se saditi bilo gdje i svugdje uspijeva, a najbolji je kada se konzumira sirov - u obliku salata ili smoothieja.
Prije hladnjaka i zamrzivača ljudi su se ljeti ipak znali rashladiti slatkim ledenim desertima, a način na koji su čuvali snijeg i led danas djeluje nevjerojatno.