Kefir je specifični mliječni proizvod iz skupine fermentiranih mlijeka. Pomaže u jačanju imunološkog sustava, poboljšava probavu, pomaže u regulaciji kolesterola i ima brojne druge korisne učinke.
KADA STIGNU ljetne vrućine, posljednje što mnogi od nas žele je provoditi sate kraj štednjaka ili jesti teška, topla jela. Upravo tada hladne salate postaju savršen izbor - lagane su, osvježavajuće i brzo se pripremaju. U nastavku donosimo nekoliko recepata koje morate isprobati.