Vrijeme pripremePriprema

5min

Vrijeme kuhanjaKuhanje

Ukupno vrijemeUkupno

5min

KompliciranostTežina

Cijena

Shutterstock

Ovaj smoothie je za prave obožavatelje maslaca od kikirikija. Gust, kremast i osvježavajuć, postat će vaš omiljeni doručak.

Broj porcija

2banane

500 mlmlijeka po izboru

100 gmaslaca od kikirikija

2 žlicemeda

1 šalica leda, zdrobljenog

1 Blendajte

Ubacite sve sastojke u blender i blendajte 30-60 sekundi. Izlijte u čaše i poslužite.

335 kcal

12.8 g

18.8 g

34.1 g

9.8 mg

Vidi cijelu tablicu

Smoothie s bananom i maslacem od kikirikija