U SEZONI gripa i prehlada važno je konzumirati voće i povrće koje je prirodni izvor potrebnih vitamina. Jedna trenutno aktualna voćka ima duplo više vitamina C od limuna i naranče, a i puno drugih dobrobiti.
JEDNO jelo korijene vuče s Bliskog istoka i Balkana, a danas je najpoznatije kao specijalitet grčke kuhinje. Postoje brojne verzije, a recepture su se prilagođavale svakoj zemlji u kojoj se jelo priprema.