#
Prirodni proteinski smoothie s borovnicama
Sastojci
Vrijeme
Detaljno
5min
Uživajte u ovom brzom i jednostavnom proteinskom smoothiju koji ima okus poput tekućeg muffina s borovnicama. Pun je prirodnih biljnih proteina, a ukupna količina proteina u pripremljenom smoothieju iznosi otprilike 50 grama.
Index kuhinja
Provjereni recept za sočan kolač od mrkve s osvježavajućom kremom od sira.
Umjesto brašna i zaprške, varivo zgusnite prirodno gnječenjem kuhanog povrća ili isparavanjem viška tekućine za puniji okus.
Jednostavan trik pomaže da brokula ostane svježa i do dva tjedna.