Uživajte u ovom brzom i jednostavnom proteinskom smoothiju koji ima okus poput tekućeg muffina s borovnicama. Pun je prirodnih biljnih proteina, a ukupna količina proteina u pripremljenom smoothieju iznosi otprilike 50 grama.
Češnjak u prahu često se zgrudnjava zbog vlage. Jednostavan trik s dodavanjem nekoliko zrna suhog graha u posudicu može upiti višak vlage i spriječiti stvrdnjavanje začina.
MATE Janković na Index Zidu svakodnevno objavljuje recepte u sklopu serijala "50 dana, 50 hrvatskih klasika", u kojem se vraća jelima koja su obilježila domaću kuhinju.