Cikla sadrži nitrite koji snižavaju krvni pritisak, a zbog svojeg visokog udjela Vitamina B, kalija i željeza svrstavamo je u skupinu najzdravijeg povrća. Cikla se dugo kuha pa za brže kuhanje možete koristiti ekspres lonac.
DOZNAJTE kako se zaštititi od štetnih mikroorganizama i zašto biste trebali razmisliti o nošenju sredstva za dezinfekciju ruku kad idete u ugostiteljski objekt.