#
veganska juha
Sastojci
Vrijeme
Detaljno
45min
Lagana i kremasta juha od tikvica pravi je odabir za proljetno jelo. Nakon posluživanja po želji u juhu možete dodati malo krutona ili bučinih sjemenki.Svi navedeni sastojci su veganski, međutim, ukoliko želite, možete obogatiti juhu i dodavanjem kiselog vrhnja prema vlastitom ukusu.
1h 10min
Ovaj recept za bogatu vegansku juhu kombinira cjelovite žitarice, visokoproteinsku leću i obilje hranjivog povrća bogatog vlaknima.
Index kuhinja
Otkrijte tajne skradinskih žižula, jesenskog voća bogatog vitaminom C koje se u Dalmaciji jede svježe ili koristi za džemove i likere.
Nutricionisti savjetuju kako čitati deklaracije na grickalicama.
Hlađenje luka prije sjeckanja može smanjiti suzenje, no nije najbolje rješenje.