Vrijeme pripremePriprema

10min

Vrijeme kuhanjaKuhanje

10min

Ukupno vrijemeUkupno

20min

KompliciranostTežina

Cijena

Shutterstock

Pomaže kod grebanja u grlu, a može se raditi i sa svježim listovima lovora. Preporučena dnevna doza je oko pola litre, odnosno dvije šalice.

Broj porcija

5 listovasušenog lovora

500 mlvode

med, limun

1 Skuhajte

Listove lovora natrgajte na manje komade i stavite u lonac, ulijte vodu.

Poklopite i zakuhajte pa smanjite vatru. Neka se čaj kuha desetak minuta. Maknite s vatre i ostavite poklopljeno još desetak minuta.

2 Ubacite dodatke

Kad se čaj malo prohladi procijedite ga i stavite svježe iscijeđeni limunov sok i med.