Čaj od mente

Vrijeme pripremePriprema
10min
Vrijeme kuhanjaKuhanje
0h
Ukupno vrijemeUkupno
10min
KompliciranostTežina
Cijena
Čaj od mente by Shutterstock Shutterstock

Ako imate teglicu svježe mente, a ne da vam se svaki dan piti mohito - napravite brzinski čaj. Finiji je od kupljenog, a preporučena dnevna doza su dvije šalice.

Sastojci

Broj porcija
2
500 mlvode
10 listićamente (srednje veličine)
med

Priprema

1 Zakuhajte vodu

Vodu stavite u manji lonac pa zakuhajte. Maknite s vatre.


2 Natrgajte mentu

Oprane listiće mente natrgajte na manje komadiće, osjetit ćete njezin ljutkasti miris - to znači da izlaze eterična ulja. Možete je i malo "pljesnuti" između dlanova prije trganja da ih izađe što više.


3 Ostavite 10 minuta

Stavite u lonac zakuhale vode pa poklopite i ostavite tako 10 minuta.


4 Pijte

Procijedite i mrvicu prohladite pa dodajte med (ako želite), naravno da možete piti i bez ičega.

Index Recepti logo
Index Recepti
Stvarni recepti koje možete napraviti kod kuće. Testirani. Bez pjenica i posteljica, obećajemo.