Pečeni losos s prokulicama

Vrijeme pripremePriprema
10min
Vrijeme kuhanjaKuhanje
20min
Ukupno vrijemeUkupno
30min
KompliciranostTežina
Cijena
Pečeni losos s prokulicama by Shutterstock Shutterstock

Recept za ukusan i ultrazdrav ručak od samo nekoliko sastojaka.

Sastojci

Broj porcija
4
2 žlicesmeđeg šećera
1 žličicačešnjaka u prahu
1 žličicaluka u prahu
1 žličicadimljene paprike
3 žlicemaslinovog ulja
1½ žličicesoli
1 prstohvatpapra
1 kgfileta lososa

Priprema

1 Pripremite preljev za losos

Pećnicu zagrijte na 230 stupnjeva, a dva velika lima za pečenje obložite papirom za pečenje.


U maloj zdjeli pomiješajte dvije žlice smeđeg šećera, žličicu češnjaka u prahu, žličicu luka u prahu, žličicu dimljene paprike i dvije žlice maslinovog ulja.


2 Ispecite prokulice

Prokulice prepolovite, začinite s jednom žlicom maslinovog ulja, pola žličice soli i prstohvatom papra te stavite na lim za pečenje. Pecite pet minuta i u međuvremenu pripremite losos.


3 Pripremite i ispecite losos

Kilogram lososa izrežite na četiri fileta. Filete složite na drugi lim za pečenje s kožom prema dolje pa ih premažite preljevom koji ste prethodno napravili i začinite s jednom žličicom soli.


Prokulice promiješajte i vratite u pećnicu, a u pećnicu zatim dodajte i losos i pecite 15 minuta dok prokulice ne omekšaju, a losos ne bude pečen.

Index Recepti logo
Index Recepti
Stvarni recepti koje možete napraviti kod kuće. Testirani. Bez pjenica i posteljica, obećajemo.