#
zdravi kolači
Sastojci
Vrijeme
Detaljno
30min
Donosimo vam recept za ukusnu i zdravu grickalicu i za djecu i za odrasle. Kako bi ih pripremili pomiješajte zobene pahuljice, sušeno voće i naravno, malo čokolade! U kombinaciji s kikiriki maslacem i medom koji će povezati sve sastojke prava su energetska poslastica.
1h 40min
Simpatično i zdravo.
23min
Ovaj jednostavni kolač gotov je u manje od pola sata! Sočnost mu daje pire od jabuka, koji možete naći u dućanima ili ga napraviti sami. Kolač ne sadrži ulje, maslac, mlijeko ni jaja i lako se prilagođava različitim ukusima. Ako želite još zdraviju verziju, umjesto običnog šećera koristite smeđi ili kokosov, a umjesto običnog bijelog brašna koristite pirovo ili zobeno.
45min
>> prilagođeno dijabetičarimaPripremljen od eritrita, pirovog i bademovog brašna te tamne čokolade zaslađene prirodnim zaslađivačem, ovaj je brownie zdravija alternativa tradicionalnim desertima.
Index kuhinja
KRUMPIR je namirnica dugog roka trajanja, ali ako predugo stoji, može postati opasan za konzumaciju.
JEDAN JE "lijeni kolač" bio pravi hit među američkim kućanicama početkom 20. stoljeća, a karakterističan je po jednostavnosti. Voljeli su ga svi, a mogao se pripremiti brzo i bez puno napora.
JEDNA se namirnica u kulinarstvu koristi već tisućama godina, a također je poznata i po svojim zdravstvenim dobrobitima. Ako je imate kod kuće, evo kako ju je najpraktičnije koristiti.