#
zdravi kolači
Sastojci
Vrijeme
Detaljno
30min
Donosimo vam recept za ukusnu i zdravu grickalicu i za djecu i za odrasle. Kako bi ih pripremili pomiješajte zobene pahuljice, sušeno voće i naravno, malo čokolade! U kombinaciji s kikiriki maslacem i medom koji će povezati sve sastojke prava su energetska poslastica.
1h 40min
Simpatično i zdravo.
23min
Ovaj jednostavni kolač gotov je u manje od pola sata! Sočnost mu daje pire od jabuka, koji možete naći u dućanima ili ga napraviti sami. Kolač ne sadrži ulje, maslac, mlijeko ni jaja i lako se prilagođava različitim ukusima. Ako želite još zdraviju verziju, umjesto običnog šećera koristite smeđi ili kokosov, a umjesto običnog bijelog brašna koristite pirovo ili zobeno.
45min
>> prilagođeno dijabetičarimaPripremljen od eritrita, pirovog i bademovog brašna te tamne čokolade zaslađene prirodnim zaslađivačem, ovaj je brownie zdravija alternativa tradicionalnim desertima.
Index kuhinja
JEDNA je oznaka vrlo popularna na mnogim proizvodima iz dućana, no većina ni ne zna što zapravo znači.
Ovi keksi pripremaju se od samo nekoliko sastojaka, a gotovi su za manje od pola sata.
Ovaj jednostavan recept za sočnu piletinu punjenu krem sirom i omotanu hrskavom slaninom idealan je za brzi i ukusan obiteljski ručak.