Chia puding s bananom i kokosom
(7)
5min

U chia pudingu možete uživati bez grižnje savjesti, a možete ga konzumirati za doručak ili večeru. Umjesto šećera stavite med, javorov sirup ili steviju, možete dodati bobičasto voće, kikiriki maslac ili grubo nasjeckane lješnjake ili bademe. Mi smo se odlučili za verziju s bananom i kokosom. Inače, chia sjemenke potiču rad crijeva i zato je ovakav doručak bolja opcija od masnih tosteva ili jaja.

Kakao chia puding
(5)
24min

Brza i zdrava slastica.

Chia puding od kokosa i ananasa
(5)
10min

Brza, osvježavajuća i zdrava slastica.

Chia puding s jagodama
4h 5min

Za pripremu ovog osvježavajućeg pudinga možete koristiti bilo koje voće, smrznuto ili svježe. Samo naprijed i eksperimentirajte, ovdje stvarno ne možete pogriješiti.

Chia pudding s bobičastim voćem, breskvama i bademima
5min

Biologinja i gastro blogerica Luna Džidić s nama je podijelila ovaj jednostavan, ljetni desert koji, prema njenoj preporuci može funkcionirati i kao doručak ili međuobrok.

Chia puding s borovnicama
5min

Ovaj recept zahtijeva samo 4 sastojka i 5 minuta za pripremu. Iznimno je ukusan i osvježavajući obrok koji se može pripremati tijekom cijele godine sa smrznutim bobičastim voćem, bilo da ga pripremate za doručak, međuobrok ili desert. Istodobno, ovo je i veganski recept, brz i jednostavan, bez glutena, rafiniranog šećera, ulja i žitarica, te zadovoljava cjelovitu biljnu prehranu.

Index kuhinja

Stiže sezona kuhanog vina, napravite ga kod kuće uz ovih par savjeta

Stiže sezona kuhanog vina, napravite ga kod kuće uz ovih par savjeta

NA JEDNO smo mjesto skupili najbolje savjete za kuhano vino iz kućne radinosti.
Znate li zašto se prema legendi za Martinje jede guska?

Znate li zašto se prema legendi za Martinje jede guska?

BLAGDAN svetog Martina, odnosno Martinje, slavi se 11. studenoga, a najviše ga povezujemo s vinogradarstvom i običajem "krštenja" mošta, uz koji se priređuje i gozba čiji je glavni sastojak pečena martinjska guska. Znate li zašto se na Martinje jede baš guska?
Čitateljica podijelila recept za pitu od sira, pišu da je kao nacrtana

Čitateljica podijelila recept za pitu od sira, pišu da je kao nacrtana

PRHKE PITE svevremenski su klasik i uvijek ih volimo peći. Prhka pita jedan je od kolača koji će se uvijek prvi pojesti, a osim jogurt-pite, koja nam je itekako draga, volimo i onu s nadjevom od svježeg sira.