Chia puding s bananom i kokosom
Vrijeme pripremePriprema
5min
Vrijeme kuhanjaKuhanje
0h
Ukupno vrijemeUkupno
5min + hlađenje +
KompliciranostTežina
Cijena
Shutterstock Sastojci
Broj porcija
1
3 žlicechia sjemenki
3 žlicekokosa
300 mlkokosovog mlijeka
2 žlicemeda
1banana
1 žličicakikiriki maslaca (po izboru)
Priprema
1 Pomiješajte
U manjoj zdjelici ili većoj čaši pomiješajte kokosovo mlijeko s chia sjemenkama, kokosom i medom.
2 Stavite u hladnjak
Kako bi chia sjemenke nabubrile smjesu stavite u hladnjak na par sati ili preko noći.
3 Zgnječite bananu
Vilicom zgnječite bananu i dodajte je smjesi. Sastojke dobro promiješajte, a možete ih i blendati u blenderu za kremastiju teksturu.
4 Poslužite
Na vrh stavite žličicu kikiriki maslaca i par kolutića banane te poslužite.