Vrijeme pripremePriprema
10min
Vrijeme kuhanjaKuhanje
0h
Ukupno vrijemeUkupno
10min
KompliciranostTežina
Cijena
Sastojci
Broj porcija
2
30 gproteina od konoplje
3datulje
1banana (zamrznuta ili svježa)
1kivi
1 žlica + 1½ žličicegrčkog jogurta (možete izostaviti ukoliko ne podnosite laktozu)
½ žličicecimeta
150 mlzobenog ili bademovog mlijeka
10 gbučinih sjemenki
10 ggoji bobica
1 žličicameda (po želji)
Priprema
1Pripremite smoothie u blenderu
Sve sastojke osim bučnih sjemenki i goji bobica ubacite u blender, izmiješajte i prebacite u čašu.
Pospite goji bobicama i bučnim sjemenkama.