#
chia
Sastojci
Vrijeme
Detaljno
5min
U chia pudingu možete uživati bez grižnje savjesti, a možete ga konzumirati za doručak ili večeru. Umjesto šećera stavite med, javorov sirup ili steviju, možete dodati bobičasto voće, kikiriki maslac ili grubo nasjeckane lješnjake ili bademe. Mi smo se odlučili za verziju s bananom i kokosom. Inače, chia sjemenke potiču rad crijeva i zato je ovakav doručak bolja opcija od masnih tosteva ili jaja.
Index kuhinja
IMAMO osam recepata za slana i slatka jela s lisnatim tijestom.
SPRITE zelene boce mijenja u prozirne jer se lakše recikliraju.
TIMIJAN, začin sličan menti i origanu, jedna je od najstarijih kulinarskih biljaka i ključni sastojak mnogih mediteranskih i francuskih jela.