#
sjemenke
Sastojci
Vrijeme
Detaljno
15min
Napravite domaće granola pločice uz ovaj recept za koji nije potrebna pećnica! Pločice su prepune zdravih sastojaka poput datulja, orašastih plodova i sjemenki. Odlične su kada vam zatreba nešto slatko uz kavu, za doručak ili užinu, a pogodne su i za vegane ako med zamijenite javorovim ili agavinim sirupom.
2h 22min
Ovaj recept za kruh bez glutena sa suncokretovim sjemenkama je savršen za sve one koji žele uživati u ukusnom i zdravom kruhu, a pritom izbjegavaju gluten.
20min
Zdrava grickalica sa sjemenkama, a može poslužiti i kao doručak ili užina.
16min
Džem od chia sjemenki jednostavna je i zdravija alternativa tradicionalnom džemu, s manje šećera te s dodanim proteinima i vlaknima. Za razliku od klasičnih recepata koji se za zgušnjavanje oslanjaju na pektin, želatinu ili kukuruzni škrob, ovaj recept koristi prirodna svojstva chia sjemenki.
Index kuhinja
Bosiljak, krumpir i luk ne treba držati u hladnjaku - niske temperature uništavaju im okus i teksturu.
Recept za brze i jednostavne čokoladne brownieje sa svježim sirom. Zahvaljujući siru, ostaju sočni i kremasti danima.
Ovaj jednostavan trik jamči sočno, nježno i ukusno meso svaki put, bez opasnosti od isušivanja.