#
vegan
Sastojci
Vrijeme
Detaljno
30min
Ove slatke i zdrave kuglice imaju okus kao prava torta od mrkve. Brze su i jednostavne za napraviti i super ih je uvijek imati u frižideru za napad gladi. Vegan (bez jaja, bez mlijeka) i super zdrave.
45min
Lagana i kremasta juha od tikvica pravi je odabir za proljetno jelo. Nakon posluživanja po želji u juhu možete dodati malo krutona ili bučinih sjemenki.Svi navedeni sastojci su veganski, međutim, ukoliko želite, možete obogatiti juhu i dodavanjem kiselog vrhnja prema vlastitom ukusu.
1h 10min
Ovaj recept za bogatu vegansku juhu kombinira cjelovite žitarice, visokoproteinsku leću i obilje hranjivog povrća bogatog vlaknima.
30min
Dijelim vam recept za zdravu verziju popularnih medenih srca! Ovi efektni kolačići rade se brzo i jednostavno, a umjesto bijelog brašna i šećera sastoje se od integralnog brašna i javorovog sirupa. Uz to nemaju ni laktoze, posna su i veganska. Od navedene početne količine ispadne 10 srčeka.
40min
Ovo ukusno jelo inspirirano je indijskim klasičnim okusima. Priprema je brza, a recept je pogodan za vegane i one koji izbjegavaju gluten.
34min
Slanutak u kombinaciji s osvježavajućim limunom i aromatičnim začinskim biljem pravi je izbor za zdravi proljetni obrok!
3h 25min
Ako nikada niste radili domaća peciva za hamburger, iznenadit ćete se koliko je jednostavno. Ovaj recept je vrlo svestran i tijesto možete koristiti za različite vrste peciva. Muškatna tikva dodaje puno hranjivih tvari i vlakana u pecivo, tako da ih možete jesti bez grižnje savjesti.
15min
Kora od krumpira nije ništa manje hranjiva od njegove mesnate unutrašnjosti i odličan je izvor vlakana. Potrebno ih je brzo iskoristiti, ali ovaj jednostavan recept možete pripremiti dok ste zauzeti pripremanjem drugih stvari.
1h 15min
Mramorni kuglof na šalice, i to bez jaja i maslaca, savršen je za dane kad kod kuće nemate gotovo ništa.
1h
Recept za matcha tiramisu by Jelena Markota. Više o matchi na ovom linku.
10min
Američke palačinke s matchom by Foodoris. Više o matchi na ovom linku.
1h 30min
Kolač od pistacija kakav još niste probali - ne trebate jaja ni maslac, sigurno će vam se svidjeti.
Index kuhinja
ČITATELJICA je podijelila jednostavan recept za kolače iz šalice, za koje će vam trebati samo 10 minuta. Isprobajte, oduševit će vas.
NEDJELJNI ručak je pravo vrijeme za okupljanje, a tom prilikom se tradicionalno priprema i nešto svečaniji obrok. Mi se uvijek vraćamo jednom klasičnom receptu koji obuhvaća sve ono što mnogi od nedjeljnog ručka očekuju.
DUBAI čokolada postala je globalni trend tijekom prošle godine, a mi smo istražili cijelu ponudu. Prodaju isključivo čokolade raznih vrsta, a odnedavno dostavljaju i u Europu i Hrvatsku.