Za ovaj super brzi humus nije potrebno namakati ni kuhati slanutak. Trebat će vam jedna konzerva slanutka, tahini i začini, te multipraktik kako bi usitnili sve sastojke i dobili namaz.

Ovog ljeta su mi hokaido tikve baš lijepo rodile pa sam ih maksimalno iskoristila u kuhinji. Bilo je tu kiflica, rolada, keksića, namaza, pogača i buhtli, sve od pečene hokaido tikve koja se pokazala kao super namirnica. Osim u slatka, tikve volim staviti i u slana jela poput juha, variva i slanih kruhova i pogača. A pošto su nam stigli tmurni, prohladni i kišni dani, ovakva variva su prava riznica okrjepe, dobrog raspoloženja i zdravlja. Tako je nastalo i ovo varivo. Varivo sam obogatila poprženim dimljenim lungićem, slanutkom i čili papričicom jer volim pikantnost i ljutinu. Naravno, možete pripremati i vege varijantu pa izostavite meso i mesni temeljac koji sam koristila.

Ova će vas juha nakon napornog radnog dana dobro ugrijati i okrijepiti, a nećete izgubiti puno vremena pripremajući ju. Leća, sjeckana rajčica i slanutak, uz začine, glavni su sastojci ovog jela.

Poslužite ga uz narezano povrće ili tostiran kruh.

Dok jedno dijete tijekom noći zakuri, drugo je u fazi prohodavanja (i padanja), a treće ide popodne u školu i mora napisati zadaću, ponoviti za ispit, i još k tome donijeti materijal za kreativnu skupinu, i to ni manje ni više nego praznu limenku/konzervu - mama napokon dobiva priliku iskoristiti limenku slanutka koji je davno kupila 😅

Hrskavi slanutak odlična je zamjena za kupovne grickalice.

Ova juha je brzo gotova, a jednako tako će vas brzinski i ugrijati i okrijepiti. Bit će vam potrebne svježe kobasice, grah ili slanutak te rajčice i tikvice i samo jedan lonac za pripremu.

Popularni namaz od slanutka ovog puta u verziji s bučinim uljem.

Ova ukusna i zadovoljavajuća salata je kombinacija pečenih šparoga, kuhane kvinoje, slanutka i feta sira, začinjenih jednostavnim preljevom od limuna i maslinovog ulja.

Slanutak u kombinaciji s kus-kusom, rajčicom, artičokom i začinima možete poslužiti kao prilog, ali i kao glavno jelo.

Tvrdi se da je ovo najstariji desert na svijetu.

Ovo ukusno jelo inspirirano je indijskim klasičnim okusima. Priprema je brza, a recept je pogodan za vegane i one koji izbjegavaju gluten.

Humus je tradicionalno jelo Bliskog istoka koje se najčešće konzumira za doručak, ali često se poslužuje kao i predjelo. Glavni sastojci su slanutak, tahini tj. pasta od sezama, češnjak i limunov sok, a savršeno se slaže s toplim pogačama ili pita kruhom.

Slanutak u kombinaciji s osvježavajućim limunom i aromatičnim začinskim biljem pravi je izbor za zdravi proljetni obrok!

Točno podrijetlo ovog jednostavnog jela od samo 4 sastojka nije poznato. Pretpostavlja se da su pomorske republike Pisa i Genova u srednjem vijeku uveli korištenje slanutka u raznim receptima, a s vremenom je nastalo i ovo jelo. Danas se može naći u brojnim mediteranskim gradovima, gdje se poslužuje kao ulična hrana. Probajte ovaj jednostavan recept!

Jedan od popularnijih i najstarijih jela Bliskog istoka.

Možete je jesti samu ili uz grilano meso i ribu.

Tripice, fileki ili škembići jelo je koje možete probati gotovo svugdje, postoje različiti recepti za njihovu pripremu, a isto tako su jedno od onih jela koje ili obožavate ili ih ne možete smisliti. Ovo je recept koji kombinira tripice, slanutak, povrće i začinsko bilje s dodatkom čilija.

Ukoliko želite promijeniti svoje svakodnevne grickalice za zdraviju varijantu, svakako isprobajte ovaj recept za hrskavi slanutak.